Vai trò của sự kết hợp Vitamin D3 và K2

Hãy luôn đảm bảo cơ thể của bạn không bị thiếu hụt Vitamin D3 và K2 để có sức khỏe tốt hơn.

Vitamin nói chung đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng.

Trong đó, bộ đôi Vitamin D3 và K2 kết hợp với nhau để tăng cường sức khỏe của răng, xương, tim và hệ tuần hoàn. Tuy nhiên hai loại vitamins này rất thường xuyên bị bỏ qua, đặc biệt là trong chế độ ăn của người Việt.

Vitamin D3 là 1 trong những loại vitamin dễ cung cấp nhất. Chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là cơ thể con người có thể tự sản xuất ra loại vitamin này.

Vitamin K2 thường đến từ các loại thực phẩm lên men cụ thể là trong đậu nành lên men truyền thống của Nhật Bản – Natto.

Kết hợp Vitamin D3 và K2 giúp loại bỏ sự lo lắng về lắng cặn khi bổ sung canxi – góp phần duy trì sức khỏe tim mạch và thận

D3 có nhiệm vụ giúp canxi hấp thu hoàn toàn qua thành ruột vào máu. Nếu không có sự hỗ trợ của vitamin này, tỷ lệ hấp thu canxi đơn thuần rất thấp, chỉ khoảng 30-50%. Vì vậy việc “nạp” vào cơ thể những thực phẩm hay chế phẩm giàu canxi mà bỏ quên vitamin D3 thì cũng vô nghĩa.

Vitamin K2 đảm bảo rằng canxi, magiê và các khoáng chất khác được liên kết đúng và hấp thu về tận xương để xây dựng, củng cố sự vững chắc của hệ xương, mà không lắng cặn lại trong các mô mềm của cơ thể.

Kết hợp Vitamin D3 và K2 giúp loại bỏ sự lo lắng về lắng cặn khi bổ sung canxi

Một vai trò quan trọng khác của vitamin K2 liên quan đến chức năng của tim, mạch và thận. Vitamin K2 – cùng với magiê và vitamin D3 – di chuyển canxi ra khỏi tĩnh mạch hoặc tim, nơi nó có thể lắng đọng gây vôi hoá thành mạch và “dẫn đường” canxi đến xương, nơi nó cần được kết tinh và xây dựng nguyên bào xương mới. Điều đó có nghĩa là: Vitamin K2 giúp hạn chế tối đa sự vôi hóa thành mạch, tắc nghẽn mạch từ đó giúp cải thiện sức khỏe hệ thống tim mạch và thận.

Đảm bảo vận chuyển canxi đúng đích

Kết hợp Vitamin D3 và K2 khi bổ sung canxi là sự lựa chọn tuyệt vời cho hệ xương khoẻ mạnh

Khi kết hợp cùng với Vitamin D3, Vitamin K2 sẽ thực hiện được tất cả các chức năng của nó bao gồm đưa canxi vào xương, hạn chế canxi nằm lại ở những nơi không cần thiết trong cơ thể. Bên cạnh tác dụng tích cực đối với việc vận chuyển canxi về đích, Vitamin K2 cũng giúp củng cố khả năng chống lại sự truyền nhiễm của vi khuẩn.

Vitamin D3 và K2 kết hợp giúp thúc đẩy sức khỏe tinh thần, khả năng miễn dịch và điều tiết Glucose trong cơ thể

Vitamin K2 là một chất điều hòa hệ thống miễn dịch, nó có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng tự miễn. Nó cũng giúp cải thiện sức khỏe và nhận thức, đặc biệt là ở người cao tuổi, giúp tỉnh táo và tích cực. Vitamin D3 cũng được cho là có tác động tích cực đến việc điều chế insulin, đồng thời giúp cơ thể xử lý glucose đúng cách thay vì để nó tích tụ trong máu dẫn đến tình trạng tiểu đường.