Dị ứng với canxi: Cái gì thực sự là nguyên nhân gây ra triệu chứng?

Dị ứng với canxi: Cái gì thực sự là nguyên nhân gây ra triệu chứng?

Dị ứng với canxi: Cái gì thực sự là nguyên nhân gây ra triệu chứng?

16:47 - 09/10/2020

Canxi là một khoáng chất quan trọng để xây dựng xương chắc khỏe. Canxi cũng đóng một vai trò quan trọng đối với chức năng của dây thần kinh và cơ...

Dị ứng canxi là gì?

Canxi là một khoáng chất quan trọng để xây dựng xương chắc khỏe. Canxi cũng đóng một vai trò quan trọng đối với chức năng của dây thần kinh và cơ bắp. Canxi rất cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể, nên rất khó xảy ra dị ứng với canxi.

Tuy nhiên, có thể bạn bị dị ứng với một số thành phần phức hợp có trong chất bổ sung canxi. Dị ứng với chất bổ sung canxi không giống như không dung nạp lactose hoặc dị ứng với các protein khác có trong sữa. Ngay cả khi cơ thể không dung nạp lactose, vẫn có nhiều cách để kết hợp các loại thực phẩm chứa canxi không gây dị ứng.

Cái gì gây ra dị ứng với chất bổ sung canxi?

Vì cơ thể luôn cần canxi để tồn tại, nên rất ít khả năng cơ thể thực sự có dị ứng với chính canxi. Tuy nhiên, có thể cơ thể không dung nạp được các loại canxi có trong chất bổ sung như canxi carbonat, canxi citrate, canxi phosphate, ...  hoặc với chất phụ gia mà nhà sản đưa vào chất bổ sung.

Các dạng canxi bổ sung trên thị trường hiện có phổ biến như sau:

• calcium citrate

• calcium carbonate

• calcium phosphate

Thực phẩm bổ sung canxi và tác dụng phụ

Chất bổ sung canxi cacbonat được biết là gây đầy hơi và táo bón có thể cảm thấy như không dung nạp thức ăn. Ngoài ra, tất cả các viên canxi bổ sung có thể được bao phủ bằng các chất có chứa protein từ sữa, đậu nành hoặc lúa mì, cũng như chất tạo màu cũng có thể gây ra các phản ứng dị ứng hoặc không dung nạp.

Cơ thể hấp thụ kém canxi

Bình thường, mỗi người có thể hấp thụ đến 500mg mỗi lần. Tuy nhiên một số người không thể hấp thụ nhiều canxi tại một thời điểm như người bình thường. Trong trường hợp này, cần tư vấn bác sĩ để xác định liều dùng phù hợp. 

Không dung nạp Lactose

Không dung nạp lactose và dị ứng hoặc không dung nạp chất bổ sung canxi không giống nhau. Lactose là một loại đường có trong thực phẩm từ sữa, chẳng hạn như sữa, kem và pho mát. Một số người thiếu enzym để phân hủy lactose, có thể gây ra các triệu chứng không dung nạp.

Canxi từ thực phẩm

Trong khi tất cả các loại thực phẩm chứa lactose đều có canxi, thì không phải tất cả các loại thực phẩm chứa canxi đều có lactose. Các loại rau lá xanh, hạnh nhân, đậu và thực phẩm tăng cường canxi (như nước cam) đều chứa canxi. Nếu bạn có thể ăn những thực phẩm này, nhưng không dùng được các sản phẩm từ sữa, rất có thể bạn bị dị ứng với lactose, không phải dị ứng với canxi.

Cần làm gì khi bị dị ứng với chất bổ sung canxi?

Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị dị ứng với chất bổ sung canxi hoặc một thành phần của chất bổ sung, cách điều trị tốt nhất là tránh chúng. Không dùng bất kỳ chất bổ sung nào khiến bạn bị phản ứng nghiêm trọng.

Nếu bạn là người buộc phải dùng chất bổ sung canxi vì không thu nạp đủ từ chế độ ăn, hãy tư vấn bác sĩ dinh dưỡng để biết rõ hơn những loại thực phẩm giàu canxi mà bạn chưa biết.

Ví dụ: nếu bạn không dung nạp lactose và không thể bổ sung canxi, chuyên gia dinh dưỡng của bạn có thể đề xuất các loại thực phẩm tự nhiên chứa canxi ít gây ra các triệu chứng

Những thực phẩm giàu canxi 

• Hạt hạnh nhân

• Cá hồi đóng hộp

• Cá mòi đóng hộp

• Rau chân vịt

• cải xoăn

• đậu tây

• đậu nành

• đậu trắng

 Các triệu chứng khi bị dị ứng với chất bổ sung canxi

• tiêu chảy

• chóng mặt

• nổi mề đay

• ngứa

• huyết áp thấp

• buồn nôn

• khó thở

• mạch quá nhanh

• nôn mửa

• mạch yếu 

Nếu bạn dùng canxi và đã gặp loại phản ứng này, điều quan trọng là phải gặp bác sĩ của bạn để đảm bảo nó không xảy ra nữa. Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng không dung nạp thực phẩm liên quan đến việc ăn thực phẩm có chứa canxi hoặc dùng các chất bổ sung mà bác sĩ đã khuyến nghị. 

 

Thiếu canxi có thể ảnh hưởng đến 15cm chiều cao
Những thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ dậy thì sớm
Canxi Cá Tuyết Plus giúp con tăng chiều cao hết tiềm năng và an toàn nhất
Tác dụng phụ của canxi carbonate
Vấn đề sức khỏe xương và kích thước xương cho trẻ trong giai đoạn dậy thì
 

 

 

 

    14:32 - 13/03/2020

    Làm gì khi bị hạ canxi máu?

    Hạ canxi máu thường gặp ở những người có chế độ ăn thiếu canxi, cơ thể giảm khả năng hấp thu canxi do thiếu vitamin D, bị cắt đoạn ruột, mắc hội chứng giảm hấp thu mạn tính hoặc dùng nhiều thuốc lợi tiểu ...; hoặc mắc các rối loạn nội tiết: suy tuyến...

    Xem thêm

    17:28 - 27/08/2019

    Dùng kháng sinh cùng với canxi có được không?

    Hỏi: Chào ad. Bé nhà em đang uống bổ sung Canxi Cá Tuyết Plus. 2 hôm nay bé bị sốt nên em định cho bé uống thuốc kháng sinh. Em không biết có nên cho bé dừng uống canxi khi đang uống thuốc kháng sinh không? Tư vấn giúp em với. Em cảm ơn.

    Xem thêm

    11:59 - 27/08/2019

    25 cách để ngăn chặn hoặc làm chậm “dậy thì sớm”...

    25 cách để ngăn chặn hoặc làm chậm “dậy thì sớm” (Phần 2): ngủ đủ giấc, tránh ảnh sáng điện thoại trước khi đi ngủ, chọn 1 trường học liên cấp và Rửa tay???

    Xem thêm

    15:21 - 22/08/2019

    25 cách để ngăn chặn hoặc làm chậm “dậy thì sớm”...

    25 cách để ngăn chặn hoặc làm chậm “dậy thì sớm”: ăn ít nhựa, hạn chế đường, ăn nhiều rau xanh và trái cây cùng nhiều tips nhỏ khác.

    Xem thêm

    10:10 - 27/07/2019

    6 thứ giúp xương dài ra

    Theo thời gian, bộ xương dài ra và vững chắc để tạo hình dáng cho cơ thể. Đồng thời, bộ xương bảo vệ các cơ quan nội tạng nằm bên trong khung xương và giúp chúng ta di chuyển. 

    Xem thêm

    09:18 - 24/07/2019

    Vitamin K2 - MK7 là gì? Công dụng của Vitamin K2 - MK7 trong...

    Lợi ích của Vitamin K2 - MK7 trên xương là: Tăng chiều cao và bề rộng của xương, độ chắc khỏe của xương, dự phòng và giúp điều trị loãng xương, còi xương, gãy xương, giúp xây dựng và bảo vệ xương khỏe mạnh, làm chậm quá trình mất xương do tuổi, cải thiện...

    Xem thêm
 
canxi cá tuyết, canxi cá tuyết plus, canxi cá tuyết nhật bản, canxi tăng chiều cao, tăng chiều cao, danh sách nhà thuốc canxi cá tuyết, mua canxi cá tuyết ở đâu, điểm bán canxi cá tuyết

 

Fangpage facebook

    16:02 - 27/04/2020

    Cách tính hàm lượng canxi

    Canxi nào tốt, canxi nào có hàm lượng phù hợp với lứa tuổi và tình trạng của mình? Tìm hiểu về nhu cầu canxi và khả năng đáp ứng canxi của từng loại:

    Xem thêm

    14:32 - 13/03/2020

    Làm gì khi bị hạ canxi máu?

    Hạ canxi máu thường gặp ở những người có chế độ ăn thiếu canxi, cơ thể giảm khả năng hấp thu canxi do thiếu vitamin D, bị cắt đoạn ruột, mắc hội chứng giảm hấp thu mạn tính hoặc dùng nhiều thuốc lợi tiểu ...; hoặc mắc các rối loạn nội tiết: suy tuyến...

    Xem thêm

    17:28 - 27/08/2019

    Dùng kháng sinh cùng với canxi có được không?

    Hỏi: Chào ad. Bé nhà em đang uống bổ sung Canxi Cá Tuyết Plus. 2 hôm nay bé bị sốt nên em định cho bé uống thuốc kháng sinh. Em không biết có nên cho bé dừng uống canxi khi đang uống thuốc kháng sinh không? Tư vấn giúp em với. Em cảm ơn.

    Xem thêm

    09:18 - 24/07/2019

    Vitamin K2 - MK7 là gì? Công dụng của Vitamin K2 - MK7 trong...

    Lợi ích của Vitamin K2 - MK7 trên xương là: Tăng chiều cao và bề rộng của xương, độ chắc khỏe của xương, dự phòng và giúp điều trị loãng xương, còi xương, gãy xương, giúp xây dựng và bảo vệ xương khỏe mạnh, làm chậm quá trình mất xương do tuổi, cải thiện...

    Xem thêm

    16:40 - 11/07/2019

    Hạ canxi máu: nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và...

    Người hạ canxi máu có thể không biểu hiện triệu chứng, đặc biệt ở giai đoạn đầu, nhưng các triệu chứng cũng có thể xuất hiện rầm rộ và ngày một nặng hơn như: co rút và đau cơ (chuột rút), rối loạn nhịp tim (nhịp tim không đều), tăng phản xạ gân xương, và...

    Xem thêm

    11:19 - 26/06/2019

    Bổ sung canxi nào là tốt nhất? Khi nào cần bổ sung canxi

    Cơ thể con người luôn cần canxi để xây dựng và duy trì xương chắc khỏe. Hơn 99% lượng canxi trong cơ thể chúng ta được lưu trữ trong xương và răng. Trong máu, canxi được sử dụng để gửi tín hiệu thần kinh, giải phóng các hormone và điều chỉnh cách cơ bắp, co giãn...

    Xem thêm
SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG

SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG

đã được chứng minh hiệu quả

CÁC HÃNG UY TÍN THẾ GIỚI

NHÃN HÀNG UY TÍN THẾ GIỚI

Toyo Capsule Nhật Bản

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

Thanh toán khi nhận hàng

HOÀN TRẢ SẢN PHẨM

HOÀN TRẢ SẢN PHẨM

Trả nếu sản phẩm không đúng công bố